SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wzrost waga ciala

  • Dieta masowa dla ektomorfika a odżywki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to Ci wtedy powiemy. 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała http://oi40.tinypic.com/oinmv.jpg 2) wiek - 18 lat 3) waga/wzrost 67kg/177cm 4) staż treningowy - około 3-4 lata z przerwami 5) cel cyklu - przytyć na masie mięśniowej, poprawić ogólnie sylwetkę 6) stosowane już wcześniej suplementy [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 5308 Data: 2013-06-23 19:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek :23 Waga :55 Wzrost :ok 165 Obwód w biuście(1) :86 Obwód pod biustem :71 Obwód talii w najwęższym miejscu (2):71 Obwód na wysokości pępka :76 Obwód bioder (3):94 Obwód uda w najszerszym miejscu:54,5 Obwód łydki :35 W którym miejscu najszybciej tyjesz :uda, biodra W którym miejscu najszybciej chudniesz : klatka piersiowa Uprawiany sport lub [...]

    Odpowiedzi: 593 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-28 09:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPALACZ

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała - mam jedynie tył pleców gdy sprawdzałem. Tu wprowadź tekst linku... 2) wiek : 16 3) waga/wzrost 71kg / 177cm 4) staż treningowy: kiedyś po trochu, a teraz ćwiczę regularnie od 3 miesięcy, gdyż mam własną siłownię. 5) cel cyklu: spalić tłuszcz. 6) stosowane już [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2013-07-08 00:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl cm3 + przetreningowka

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 19 3) waga/wzrost 73/177 4) staż treningowy rok 5) cel cyklu sila 6) stosowane już wcześniej suplementy kreatyna mono 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny 3 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2013-07-17 21:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki na siłe

    Post
    Odżywki i suplementy

    Obowiązkowa fotografia sylwetki (przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała : trudno zbudować mase .. Wiek : 24 Waga / wzrost : 65 170 Staż treningowy : 2 lata Cel cyklu : Siła masa Stosowane już wcześniej suplementy : Nitrobolon 2 , Mega Caps , Stosowane wcześniej spalacze : --- Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2013-07-20 23:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała http://oi40.tinypic.com/oinmv.jpg 2) wiek - 18 lat 3) waga/wzrost 67kg/177cm 4) staż treningowy - około 3-4 lata z przerwami 5) cel cyklu - przytyć na masie mięśniowej, poprawić ogólnie sylwetkę 6) stosowane już wcześniej suplementy - Mass XXL od TREC'a, [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 5292 Data: 2013-08-02 00:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry cykl?

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała ekto 2) wiek21 3) waga/wzrost 75 / 175 4) staż treningowy 2 lata z przerwami 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy mono / saw / red wailer / białka / aminokwasy 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1524 Data: 2013-08-04 19:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać..?(Odżywki)

    Post
    Odżywki i suplementy

    - opis budowy ciała: mam bardzo mało tłuszczu, cały czas robię mase, mój obwód ramienia 33cm, klatka: 99cm, udo: 56cm. - wiek : 16lat - waga/wzrost : 65kg/176cm - staż treningowy: 1rok 5miesięcy - cel cyklu: nabranie masy mięśniowej w szybkim czasie - stosowane już wcześniej suplementy: Nigdy - stosowane wcześniej spalacze: Nigdy - suplement [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 2013-08-13 10:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przybranie masy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 15 3) waga/wzrost 60/190 4) staż treningowy brak 5) cel cyklu przybranie na masie 6) stosowane już wcześniej suplementy brak 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od brak 9) ilość dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1035 Data: 2013-08-19 16:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 rodzaje odżywek, jak rozłożyć

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jesteś zobowiązny do podania nastepujących informacji o sobie: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 679 Data: 2013-09-17 13:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Masa;) opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    ) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 18miesiecy 5) cel cyklu masa miesniowa 6) stosowane już wcześniej suplementy mono,gainer pol roku temu 7) stosowane wcześniej spalacze nie 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od brak 9) ilość dni [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1591 Data: 2013-09-20 15:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała Mezomorfik 2) wiek 21 3) waga/wzrost 82/178 4) staż treningowy ok.4 lat 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy Olimp Monohydrat, Trec CM3 7) stosowane wcześniej spalacze ------ 8) suplement stosowane przez [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2013-09-25 10:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko i BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała- endomorfik 2) wiek- 24 3) waga/wzrost- 95kg/ 180cm 4) staż treningowy- 18 miesiecy 5) cel cyklu- masa 6) stosowane już wcześniej suplementy- kreatyna, arginina, białko, BCAA 7) stosowane wcześniej spalacze- brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1773 Data: 2013-10-19 07:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 19 3) waga/wzrost 91/192 4) staż treningowy prawie 2 lata 5) cel cyklu MASA!! 6) stosowane już wcześniej suplementy 2razy mono aakg jakies gainery 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od brak 9) [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1960 Data: 2013-10-31 16:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na rzezbe

    Post
    Odżywki i suplementy

    uzupelnij wg tego: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1548 Data: 2013-11-15 15:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór odpowiednich supli ! pomóżcie ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 20 3) waga/wzrost 178 4) staż treningowy 3 miesiące 5) cel cyklu budowa masy mieśniowej 6) stosowane już wcześniej suplementy - brak 7) stosowane wcześniej spalacze - Trec Lipo X Pack 8) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2013-11-20 12:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam problem.

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak ma ankieta wyglądać 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2013-12-04 20:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan Cytruliny czy aakg

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała ektomorfik 2) wiek 18 3) waga/wzrost 170cm 70 kg 4) staż treningowy 1.5 lata 5) cel cyklu masa+sila 6) stosowane już wcześniej suplementy Nitobolon2, mono z olimpu Mega caps 7) stosowane wcześniej spalacze --- 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3697 Data: 2013-12-22 23:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łączenie odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jesteś zobowiązny do podania nastepujących informacji o sobie: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 711 Data: 2013-12-23 17:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2014-01-05 19:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)